A la hora de prevenir nuestra audiciĆ³n nos encontramos ante 3 opciones: alejarnos del ruido, reducirlo o, en su defecto, utilizar protecciĆ³n auditiva. AquĆ es donde entramos nosotros para asesorarte. Los protectores auditivos son equipos que pueden reducir la intensidad del sonido que ingresa a nuestros oĆdos. Si en el ejercicio de su actividad profesional estĆ” inevitablemente expuesto a ruidos muy fuertes, sepa que si aĆŗn no utiliza protecciĆ³n auditiva, deberĆa hacerlo.
ĀæPero quĆ© tan alto es un ruido muy fuerte?
Primero, necesitamos entender algunos conceptos:
AtenuaciĆ³n: El tĆ©rmino utilizado para describir la medida en que los protectores auditivos reducen el sonido. Se mide en decibelios (dB). La mayorĆa de los buffers incluyen un valor de SNR entre 25 y 32 dB.
SNR (Single Number Rating, or Signal to Noise Ratio): es el sistema de la UniĆ³n Europea que se utiliza para indicar una estimaciĆ³n del nivel de reducciĆ³n de ruido que puede proporcionar un dispositivo de protecciĆ³n auditiva. Por ejemplo, si el ruido de una mĆ”quina es de 90 dB y llevas un equipo de protecciĆ³n auditiva con una SNR de 25 dB, la presiĆ³n acĆŗstica en tus oĆdos rondarĆ” los 64 dB (90-25). AsĆ, cuanto mayor sea la SNR, mayor serĆ” el nivel de atenuaciĆ³n del ruido proporcionado por el equipo.
HML (Alta, Media, Baja): clasificaciĆ³n utilizada cuando el usuario conoce la frecuencia del ruido al que estĆ” expuesto (H: frecuencias altas entre 2000 y 8000 Hz; M: frecuencias medias entre 1000 y 2000 Hz; L: frecuencias bajas entre 63 y 1000 Hz).
ĀæDesde quĆ© decibelios deberĆamos usar protecciĆ³n auditiva?
Los sonidos de 70 dB o menos son generalmente seguros. Pero los ruidos puntuales muy fuertes, o la exposiciĆ³n prolongada a sonidos iguales o superiores a 85dB pueden ser perjudiciales. Para tener una idea de quĆ© tan fuerte es un ruido, enumeramos a continuaciĆ³n algunos sonidos que nos son familiares:
ConversaciĆ³n normal entre 2 personas: 60 a 70 dB
CortacƩsped: 80 a 100 dB
Sirenas de vehĆculos de emergencia mĆ©dica: 110 a 129 dB
Fuegos artificiales: 140 a 160 dB
Los entornos profesionales que requieren el uso de protecciĆ³n auditiva incluyen entornos industriales, almacenes, granjas y otros lugares de trabajo muy ruidosos.
ĀæQuĆ© tipos de ProtecciĆ³n Auditiva existen?
A pesar de ser un equipo pequeƱo en comparaciĆ³n con la mayorĆa de los EPP, los protectores auditivos marcan una gran diferencia en la vida de un trabajador. Estar protegido con el equipo adecuado marca la diferencia no solo en nuestro trabajo sino tambiĆ©n en nuestra vida personal. Afortunadamente, existen varios tipos de Protectores Auditivos que nos ayudan a reducir el impacto del ambiente ruidoso y el riesgo de desarrollar pĆ©rdida auditiva inducida por el ruido. Ćstos incluyen:
Tampones
Hay 2 tipos diferentes de tapones para los oĆdos, y ambos estĆ”n disponibles como desechables o reutilizables.
Tapones Premoldeados
MĆ”s comĆŗnmente llamados āTampones Reutilizablesā, estĆ”n hechos de plĆ”stico, caucho o silicona. Pueden estar disponibles en varios tamaƱos, o en un solo tamaƱo. Sin embargo, como los tapones para los oĆdos deben proporcionar un ajuste seguro sin volverse incĆ³modos, es importante comprar tapones del tamaƱo adecuado para su canal auditivo.
Consulte aquĆ nuestros Tapones Premoldeados.
Tapones de Espuma Moldeables
Son el tipo mĆ”s popular de protecciĆ³n auditiva. Estos tapones para los oĆdos estĆ”n hechos de un material de espuma moldeable que estĆ” diseƱado para expandirse y adaptarse a la forma Ćŗnica del canal auditivo de cada persona una vez insertados.
Como a muchos trabajadores les gusta la comodidad de los tapones de espuma pero no les gusta enrollarlos a mano en ambientes sucios o tener que quitarse los guantes, estos tapones tambiĆ©n pueden estar disponibles con una varilla o pasador guĆa de plĆ”stico. Y algunas tapas que tienen este vĆ”stago se pueden reemplazar, manteniendo el mismo.
Consulte aquĆ nuestros tapones de espuma moldeables.
TambiĆ©n hay tapones para los oĆdos que solo cubren la abertura del oĆdo y normalmente no se extienden hacia el canal auditivo (consulte el producto a continuaciĆ³n) y, por lo tanto, son menos efectivos para atenuar el sonido que los tapones para los oĆdos que se extienden hacia el canal auditivo.
Auriculares
Las orejeras estĆ”n hechas de material que atenĆŗa el sonido y almohadillas suaves que se ajustan alrededor de las orejas. Estos se aseguran con una banda sobre la cabeza. Son equipos muy efectivos para atenuar el sonido, proteger al usuario de la exposiciĆ³n excesiva a ruidos fuertes y se pueden usar junto con tapones para los oĆdos, si se necesita mĆ”s protecciĆ³n.
Consulte aquĆ nuestros auriculares.
Entonces, ĀæcĆ³mo elegimos el tipo correcto de protecciĆ³n auditiva para cada actividad?
Hay varios factores que podemos tener en cuenta, como por ejemplo:
ĀæNecesitamos comunicarnos con alguien?
ĀæEstamos expuestos a ruidos muy prolongados?
ĀæSe requiere que el equipo sea detectable?
ĀæTendremos que usar protecciĆ³n para la cabeza, la respiraciĆ³n y/o los ojos?
Comunicarse con alguien
Debe considerar si necesitarĆ” comunicarse con otras personas, ya que podrĆa ponerse en riesgo a sĆ mismo y a los demĆ”s si no puede escuchar las instrucciones o las preguntas que le hacen. Opta por protectores auditivos que permitan una buena comunicaciĆ³n incluso en ambientes ruidosos, para que no tengas que quitĆ”rtelos durante una conversaciĆ³n. Este tipo de protectores auditivos absorben el ruido a determinadas frecuencias, pero permiten una excelente percepciĆ³n del habla.
Ruidos Prolongados
Los tapones para los oĆdos son adecuados para un uso prolongado. Sin embargo, si los niveles de ruido son demasiado altos, deberĆ” usar protectores auditivos con mayor atenuaciĆ³n. Los tapones para los oĆdos son mĆ”s fĆ”ciles de poner y quitar y, por lo tanto, mĆ”s convenientes si estĆ” expuesto al ruido ocasional. Sin embargo, para ruidos muy fuertes, los protectores auditivos y los tapones para los oĆdos deben usarse juntos, logrando alrededor de 10 a 15 dB de protecciĆ³n adicional.
ProtecciĆ³n Auditiva Detectable
En la industria alimentaria, la prevenciĆ³n de la contaminaciĆ³n de los alimentos es una prioridad principal, por lo que las instalaciones de fabricaciĆ³n de alimentos utilizan mĆ”quinas de detecciĆ³n de metales que prueban la presencia del producto. Esto hace que la presencia de metal en la protecciĆ³n auditiva sea extremadamente necesaria. En cuanto a su uso, estos tampones pueden existir en forma de reutilizables o desechables.
Conciliar com outros equipamentos de proteĆ§Ć£o
Una talla Ćŗnica no es la mejor opciĆ³n cuando se trata de su audiciĆ³n. Si el dispositivo no encaja o no encaja perfectamente, se deslizarĆ” y lo expondrĆ” a ruidos fuertes. Cuando compre su equipo de protecciĆ³n auditiva, asegĆŗrese de que pueda ajustarse para que le quede bien y mantenga sus oĆdos cubiertos. TambiĆ©n asegĆŗrese de que no interfiera con el uso de otros EPP. Por ejemplo, Āæcaben debajo del casco? ĀæSerĆ”s capaz de ponerte las patillas de las gafas sobre las orejas?
Adaptado de
Alpine Hearing Protection - www.alpinehearingprotection.com
Hexarmor - www.hexarmor.com
RNID - rnid.org.uk/
National Institute on Deafness and Other Communication Disorders - www.nidcd.nih.gov
Hearing Memphis - hearingmemphis.com